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FOOD, WE NEED TO TALK: The Science-Based, Humor-Laced Last Word on Eating, Diet, and Making Peace with Your Body
  • 图书类型:保健
  • 者:Juna Gjata and Edward M. Phillips
  • 出 版 社:St. Martin’s Press
    代理公司:ANA/Conor Cheng
    页    数:368页
    出版时间:2023年7月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:641
  • 这是一场关于饮食、体重和健康的有趣探索,而且很不同寻常:这本书既是回忆录,也是实操手册。这本书切中要害,让你意识到,你先前所知道关于节食和减肥的一切都是假的(至少可能是假的)。错误的节食方法与减肥追求无穷无尽,占据我们的大脑、时间和钱包,最终只是徒劳。两位作者深入研究了许多重要课题,他们视角不同,在书中互相补充与渲染。...
BEYOND TRAINING, 2ND EDITION: Mastering Endurance, Health & Life
  • 图书类型:保健
  • 者:Ben Greenfield
  • 出 版 社:Victory Belt Publishing
    代理公司:Biagi/ANA/ Conor Cheng
    出版时间:2018年12月
    代理地区:中国大陆、台湾
    页    数:850页
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:904
  • 在这本书中你将学到:

    • 2种在不损害身体的情况下快速获得好身材的最佳方法

    • 不为人知的训练策略,获取最大化的锻炼效率

    • 提高精神力,帮助进入状态的最佳生物黑客技术

    • 如何像激光一样准确地知道你...
BOUNDLESS: Upgrade Your Brain, Optimize Your Body & Defy Aging
  • 图书类型:保健
  • 者:Ben Greenfield
  • 出 版 社:Victory Belt Publishing
    代理公司:Biagi/ANA/ Conor Cheng
    出版时间:2020年1月
    代理地区:中国大陆、台湾
    页    数:640页
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:662
  • 假如要达到视觉、感觉和体能的巅峰并非天方夜谭,而是触手可及呢?在一个完美世界中,你将拥有完全优化的思想、身体和精神,这一切都会成为现实。

    在《无穷尽》中,《纽约时报》(New York Times)畅销书《超越训练》(Beyond Training)作者,健身领袖本·格林菲尔德提出了一份史...
Get Grounded, Get Well: Connect to the Earth to Improve Your Health, Well-Being, and Energy
  • 图书类型:保健
  • 者:Stephen T. Sinatra, Sharon Whiteley, and Step Sinatra
  • 出 版 社:Hampton Roads Publishing
    代理公司:Red Wheel Weiser/ANA/Leah
    页    数:224页
    出版时间:2023年4月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:547
  • 通过亲近自然的行为发现地球母亲的治愈力量。让大自然成为您过上更快乐、更健康生活的向导。

    自古以来,大自然一直是世界上最受赞誉的治疗师,其治愈身体、思想和灵魂的能力可以追溯到最早的文明。《通过亲近自然,保持健康状态》为读者提供了通过亲近自然改善健康的秘诀,亲近自然就是连接到地球表面那些始终丰...
FUNCTIONAL TRAINING AND BEYOND: Building the Ultimate Superfunctional Body and Mind
  • 图书类型:保健
  • 者:Adam Sinicki
  • 出 版 社:Mango Publishing
    代理公司:ANA/Conor Cheng
    页    数:384页
    出版时间:2021年2月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:570
  • 身体和思维的训练旨在释放你惊人的潜力。这两方面的综合训练能够:

    改变你的生活。我们许多人已经忘记了如何正确运动。我们生活在肌肉不平衡、持续疼痛和低能量中。亚当·西尼基(Adam Sinicki)的使命就是要改变这种状况。他以他的YouTube频道“The Bioneer”闻名,提供关于功能...