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Be Strong, Be Wise: The Young Adult’s Guide to Sexual Assault Awareness and Personal Safety
  • 图书类型:保健
  • 者:Amy R. Carpenter
  • 出 版 社:Waterside 
    代理公司:ANA/Susan Xia
    页    数:152页
    出版时间:2021年1月
    代理地区:中国大陆
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:570
  • 本书《要坚强、智慧》教导年轻人如何保护自己免受性侵犯。

    在《要坚强、智慧》一书中,心理治疗师和青少年倡导者艾米•卡彭特提供了年轻人需要的所有信息,以降低人身风险(在享受生活乐趣的同时注意防范人身风险!)。使用艾米提供的工具,无论是在校园、派对或俱乐部、约会或镇上的夜晚,你可以在公共场合感到...
REBUILDING MILO: THE LIFTER'S GUIDE TO FIXING COMMON INJURIES AND BUILDING A STRONG FOUNDATION FOR ENHANCING PERFORMANCE
  • 图书类型:保健
  • 者:Aaron Horschig
  • 出 版 社: Victory Belt/ Simon & Schuster
    代理公司:ANA/Susan Xia
    页    数:400页
    出版时间:2020年1月
    代理地区:中国大陆
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:1206
  • 每个在举重室锻炼的运动员最终都会受到疼痛/受伤的困扰,这让他们感到沮丧,无法发挥他们最大的潜力。每个运动员都应该有能力迈出解决这些轻伤的第一步。经常的情况是等待了几个星期的预约终于见到了医生,而医生只是开了些处方止痛药,告诉“休假两个星期,停掉举重”,或者甚至更糟的是,“不要举那么重的东西了。” 他们不应该只经历这样的...
The Immunity Cookbook: How to Strengthen Your Immune System and Boost Long-Term Health, with 100 Easy Recipes
  • 图书类型:保健
  • 者:Kate Llewellyn-Waters
  • 出 版 社:Quadrille
    代理公司:ANA/Jessica Wu
    页    数:224页
    出版时间:2020年12月
    代理地区:中国大陆
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:450
  • 如果我们感到疲惫不堪,又想要维持我们的免疫系统,大多数人都会服用一些维生素。但令人难以置信的是,我们的免疫系统有70%在肠道中,所以肠道健康对我们抵御疾病至关重要。

    简单改变我们的生活方式就能改善我们的肠道健康吗?是的——这是营养学家和肠道健康专家凯特•卢埃林-沃特斯的必备食谱。
END YOUR CARB CONFUSION: A SIMPLE GUIDE TO CUSTOMIZE YOUR CARB INTAKE FOR OPTIMAL HEALTH
  • 图书类型:保健
  • 者:Eric Westman and Amy Berger
  • 出 版 社:Victory Belt Publishing /Simon & Schuster
    代理公司:ANA/Susan Xia
    页    数:304页
    出版时间:2020年12月
    代理地区:中国大陆
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:550
  • 从对碳水的疑惑到自信!

    你是否因大量关于减肥和健康的信息而感到不知所措?厌倦了花费时间和金钱来执行复杂而昂贵的减肥计划和方案,而结果往往不尽如人意?严格的生酮饮食法是否最适合你呢?如果你不能想象生活中没有水果或面包,该怎么办呢?为什么不能让减肥简单些呢?

    可以...
THE FAT EXPERT
  • 图书类型:保健
  • 者:Alexander Bartelt
  • 德文书名:DER FETTVERSTEHER 
    出 版 社:Ullstein   
    代理公司:ANA/ Susan Xia
    页    数:288页
    出版时间:2020年12月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:428
  • 如果我们的身体已经具备了改善健康、促进新陈代谢甚至减肥的关键要素,那会怎么样?与我们体内会使我们变胖和生病的白色脂肪细胞不同,棕色脂肪细胞有这样的能力。这些迷人的细胞可以把多余的卡路里转化为身体的热量,甚至有可能把那些不好的白色脂肪细胞转化为更好的棕色脂肪细胞。

    在《脂肪专家》这本书中,亚...