有些流行病会被大众记住，产生Covid-19的冠状病毒就是其中之一。它每天都会使人害怕并引发更多的问题。有些人非常明智，而且能理智应对：如何避免被传染，如何不传染其他人，如何保护最脆弱的人……其他人则牵强附会，并表现出了另一种流行病：焦虑症。急诊科医生、医学专栏作家吉拉德•基尔泽克（Gérald Kierz...
让这痛苦的不眠之夜成为过去吧!
疲劳、注意力不集中、记忆衰退、压力山大…如果你有以上任何一种症状，那么你很有可能很快会出现睡眠不足的现象。而且，由于睡眠是身体和大脑自我恢复和修复的时候，长期睡眠不足会对健康产生显著的影响。
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“得舒饮食法”一直是世界饮食的重要组成部分，医生、营养学家们一直向大众推荐这种饮食方法，这种饮食方法连续八年被《美国新闻与世界报道》（US News and World Report's）评选为最佳饮食习惯。但是大众的口味发生的变化，医学研究也得到了进一步的发展，因此，随着项目的推进，《得舒饮食地中海调养法...
这本有关荷尔蒙以及如何给你的生活充电的指南书由应用程序MOODY创始人创作。
据说，荷尔蒙能让女人变得情绪化，并为其带来坏名声。而这本书即揭开这个谜团的神秘面纱，为你揭示荷尔蒙超能因子的作用。这些超能因子能通过制造你的所有重大感觉来影响你的行...