受神经性皮炎、银屑病、酒渣鼻或痤疮影响的人，常常会受到双重折磨。既要忍受痛苦的病症，又要承受照镜子时的窘状。但是现在，有一种方法可以让你重新拥有好看且健康的皮肤：皮肤膳食计划。
菲利克斯•达尔曼斯（Felix Dahlmanns）曾饱受银屑病...
“这是一部影响深远的作品，出自美国健康和医学领域一位重要而富有创新精神的知名人物。”----阿里安娜•赫芬顿 在《健康》一书中，内科医师桑德罗•加利亚（Sandro Galea）审视了美国人在关注医疗保健时所忽略的东西：健康。 美国人在健康上的花费...
在《超级生活》一书中，达林•奥利安（Darin Olien）通过描述他所说的生命力，为我们提供了一种全新的健康养生的思维方式：摄取优质营养、补水、排毒、增氧和碱化。在书中奥利安详细地描述了如何维持这样的生活方式，从而让我们的身体自如地接受。他告诉我们如何保持健康的体重，如何预防最严重的疾病，如何让自己感觉良...
一位屡获殊荣的胃肠病学家大胆地提出了一项以植物为基础的新计划，挑战了广受欢迎的生酮饮食减肥以及原始饮食减肥方式。
限制性饮食的好处，比如原始饮食和生酮饮食减肥方式已经被吹捧了十多年，但正如著名的胃肠病学家威尔•布尔西维茨（Will Bulsiewicz）博士，简称B...
令人振奋的消息是，大脑可以让自己保持健康，这对人的一生都至关重要，而且没有人需要担心痴呆、阿尔茨海默氏症或帕金森氏症。畅销书作家乌尔里希•斯特伦茨（Ulrich Strunz）博士解释了大脑需要什么来发展和保持健康。
通常，营养不良、缺乏锻炼...