我们人类的一生受到荷尔蒙的影响，无论是思想还是身体。尤其是在发生变化的时候：当孩子长大成人，女人成为母亲，从有生育能力进入更年期时。荷尔蒙也控制我们的情绪。而当它们与其他因素一起导致糖尿病、甲状腺功能紊乱甚至抑郁症时，又会很令人厌烦。
坦率和自信——关于女性乳房的科普书。
我的乳房正常吗？我怎样才能保持我的胸部迷人？当乳头发痒时你该怎么办？卡门•约赫姆（Carmen Jochem）医生坦率而不加掩饰地回答了有关女性乳房的问题。从青春期开始，经过母乳喂养，到人生的改变，女性的...
有些流行病会被大众记住，产生Covid-19的冠状病毒就是其中之一。它每天都会使人害怕并引发更多的问题。有些人非常明智，而且能理智应对：如何避免被传染，如何不传染其他人，如何保护最脆弱的人……其他人则牵强附会，并表现出了另一种流行病：焦虑症。急诊科医生、医学专栏作家吉拉德•基尔泽克（Gérald Kierz...
让这痛苦的不眠之夜成为过去吧!
疲劳、注意力不集中、记忆衰退、压力山大…如果你有以上任何一种症状，那么你很有可能很快会出现睡眠不足的现象。而且，由于睡眠是身体和大脑自我恢复和修复的时候，长期睡眠不足会对健康产生显著的影响。
...
“得舒饮食法”一直是世界饮食的重要组成部分，医生、营养学家们一直向大众推荐这种饮食方法，这种饮食方法连续八年被《美国新闻与世界报道》（US News and World Report's）评选为最佳饮食习惯。但是大众的口味发生的变化，医学研究也得到了进一步的发展，因此，随着项目的推进，《得舒饮食地中海调养法...