系列书之一: 中文书名:《鲁比和格鲁布》 英文书名:RUBY AND GRUB 作 者:Abi Burlingham 绘 者:Sarah Warburton 出 ...
亨利•埃蒙斯博士写了《欢悦的化学》(The Chemistry of Joy )和《镇静的化学》(The Chemistry of Calm),这次又跟杰出的大卫•阿尔特博士合作。他们的《永葆犀利》将神经科学的前沿和久经考验的整体疗法结合在一起,将大脑保健的九大基本原则付诸实施,从而建立(和维持)他们的蓝图...
无论什么年龄,都能减肥、恢复最大限度的活力和最佳健康状态。奥茨博士提供了七大实用秘诀,指导读者。作者是美国最可靠的医生,也是畅销书《你》(YOU)系列的合作作者。
无论你喝酒解压、沙发躺胖还是毒品成瘾,回头是岸永远不会太晚。你的健康状况是遗传或过去的错误选择造成的,以后不能继续这样...
为什么我们计划慢跑的时候,偏偏抗拒不了沙发的诱惑?为什么任务清单总是完不成?简化论的创始人有答案。他关注边缘系统,我们的感情中枢。边缘系统是主角,至少掌握了七种感情。其中之一是乐观情绪。如果边缘系统感到恐惧、愤怒、厌恶,我们就有麻烦了。不过,我们有办法欺骗边缘系统。德国最受欢迎的作家陪伴我们,深入神经心理学...