心灵智慧（Spiritual intelligence ，简称SQ）指，知道“为什么”做一件事，而非仅仅“是什么”或“怎样做”。这本实用指南将带领你用7个步骤达到心灵智慧：通过“探索潜在意识”和“自我评估”，你将“实现掌控”真实的自我。在这之后，使“心灵智慧”向外发散，用“全新视角”观察自身处境，“督促自己”积极行动，最终理解自己的“个人使命”。
作者运用心理学、脑科学与实际案例，对7个步骤进行了深入浅出的解释。通过特别设计的“心灵智慧练习”，你将学会如何将大脑与意识相结合，实现自己的最大潜能，并为众多“为什么”寻找答案。快快踏上心灵智慧之旅，向着成功而幸福的生活前进吧。