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I'll Leave This Problem With You: The Art Of Compassionate Detachment - The Mindful Way Of Letting Go
  • 图书类型:大众心理
  • 者:Ronald Schweppe and Aljoscha Long
  • 德文书名:Dieses Problem lasse ich bei dir: Die Kunst, sich mitfühlend abzugrenzen - Der achtsame Weg des Loslassens
    出 版 社:Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
    代理公司:ANA/Lauren
    出版时间:2023年10月
    代理地区:中国大陆、台湾
    页    数:240页
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:1020
  • 这本书能让你在与他人打交道时更加轻松、镇定、思路清晰。

    当别人不开心时,你会感到内疚吗?你是否认为你有责任让他们幸福,你有义务解决他们的问题?如果你没有顾及到自己的需求,而是不断顾及他人需求,那么是时候说“不”了。不要只为了他人感受提供非必需的建议。只有当你意识到自己并不对他人的幸福负责时...
NO TIME TO PANIC
  • 图书类型:大众心理
  • 者:Matt Gutman
  • 出 版 社:Doubleday / PRH
    代理公司:UTA/ANA/Lauren
    页    数:256页
    出版时间:2023年9月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:682
  • 马特·古特曼(Matt Gutman)可以告诉你他的生活被颠覆的确切时刻。2020年1月,在现场报道一则重大新闻时,他发现自己陷入了播报恐慌症的阵痛之中——这已经不是第一次了。事实上,古特曼二十年来一直在暗中忍受着恐慌症的发作,每次发作会让他视线受限、身体潮湿、神经紧张。尽管困难重重,但他的神经通常都能“击穿”电视观众...
AUTISM FOR ADULTS: An Approachable Guide to Living Excellently on the Spectrum
  • 图书类型:大众心理
  • 者:Daniel Jones
  • 出 版 社:Page Street Publishing/St. Martin’s Publishing Group
    代理公司:ANA/Conor
    页    数:128页
    出版时间:2023年9月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:1170
  • 我觉得所有人都有一本手册,里面有他们需要的所有答案,但我从来没有自己的手册。

    很多自闭症患者恐怕都会有这种想法,因为社会是以神经正常的人为中心建立的——但是这本手册终于问世了,更棒的是,这本手册由一位自闭症活动家所写,而他自己当然也是自闭症人群的一员。

    自闭症...
Support! The Little Survival Book: Immediate Help For Crisis, Despair, Outbursts and Co.
  • 图书类型:大众心理
  • 者:Claudia Croos-Müller
  • 德文书名:Halt! Das kleine Überlebensbuch: Soforthilfe bei Krise, Verzweiflung, Ausrastern und Co.
    出 版 社:Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
    代理公司:ANA/Lauren
    出版时间:2023年8月
    代理地区:中国大陆、台湾
    页    数:72页
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:902
  • 用Body 2 Brain的方法应对危机。

    克劳迪娅·克洛斯-穆勒博士(Dr. Claudia Croos-Müller)介绍了一种久经考验的简单身体练习方法,能在消极事件、压力事件和严重生活危机中为人们提供支持和保护,让人内心镇定,强化心理健康。经过实践验证的“Body 2 Brain”...
Mindfulness for Warriors Handbook:Empowering First Responders to Reduce Stress and Build Resistance
  • 图书类型:大众心理
  • 者:Kim Colgrave
  • 出 版 社:Mango Publishing
    代理公司:ANA/Melody
    页    数:256页
    出版时间:2023年9月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:758
  • 卖点
    - 为医护、消防、公安等前线工作者及其家人提供治疗的基本指南
    - 帮助压力大的工作者的实践手册。

    有一种充满创伤的生活方式: 前线工作者的艰巨工作是向危险奔跑而我们其他人却在逃避。没有任何培训能让他们为所看到和承受的一切做好准备。