- 图书类型:大众心理
- 作者:Judith Orloff
- 出 版 社:Crown
代理公司:ANA/Lauren
页 数:368页
出版时间:2009年3月
代理地区:中国大陆、台湾地区
审读资料:电子稿
|
- 内容简介:浏览次数:703
-
《情感自由:让自己从消极情感中解放出来》旨在帮助每一个读者建立个人的积极情感模式,避免消极情感的侵害。你不妨想象一下,当自己遭遇堵车时仍心沉气稳、当上司大发雷霆时还能保持从容不迫和轻松时感觉如何?《情感自由》给出的情感行动步骤以及各种具体的技巧和方法,将使你在逆境中驾驭自我,避免攻击性情绪和失去理智,这就是一种获得情感...
|