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UNLOCKED: 25 Keys to Recovering from Depression, Anxiety or Bipolar Disorder
  • 图书类型:大众心理
  • 者:Emily Grossman
  • 出 版 社:G&D Media
    代理公司:Waterside/ANA/Jessica
    页    数:222页
    出版时间:2023年10月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:855
  • 艾米丽·格罗斯曼(Emily Grossman)讲述了她从焦虑症、抑郁症和双相情感障碍中恢复的心得体会。她向我们揭示了如何真正地对自己表示同情,以及如何找寻真正的心灵修行。

    被诊断为患有抑郁症、焦虑症或双相情感障碍,可能会给人带来远超疾病症状本身的痛苦。精神疾病的确诊可能夺走一个人的自信,...
DICK SUTPHEN'S HYPNOSIS
  • 图书类型:大众心理
  • 者:Roberta Sutphen
  • 出 版 社:G&D Media
    代理公司:Waterside/ANA/Jessica
    页    数:296页
    出版时间:2023年11月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:807
  • 催眠的惊人力量是众所周知的,但很少有人知道如何利用它们来改善生活并赢得成功。

    为什么催眠如此强大?因为它允许你进入你思想的许多维度——其中大部分你甚至没有意识到。 催眠将帮助您利用无限的脑力。

    已故的迪克·萨特芬(Dick Sutphen)是一位催眠大师。这本...
A Compass for the Soul
  • 图书类型:大众心理
  • 者:Bas Kast
  • 德文书名:Kompass fűr die Seele
    出 版 社:Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
    代理公司:ANA/Lauren Li
    页    数:256页
    出版时间:2023年3月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:971
  • 营养、运动、冥想、药物等:10种保持身心健康的科学方法。

    疫情、危机、压力和对未来的焦虑——目前的情况对我们的心理健康并不好。畅销书作家巴斯·卡斯特(Bas Kast)探讨了我们增强灵魂的方法,以重新获得内心的平衡。他研究营养和心理健康之间的关系,并考虑体育锻炼、自然体验,甚至暴露在炎热和...
How We Break: Navigating the Wear and Tear of Living
  • 图书类型:大众心理
  • 者:Vincent Deary
  • 出 版 社:Viking 
    代理公司:PEW/ANA/Lauren
    出版时间:2024年1月
    代理地区:中国大陆、台湾
    页    数:304页
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:971
  • 《我们如何故步自封》作者文森特·迪尔尼(Vincent Deary)新书,关于崩溃的科学、心理学和生理学,专业性通俗性兼备。

    我们的精神和身体承受力接近极限时,会发生什么?健康心理学家森特·迪尔尼多年来一直在帮助病人应对生活之难,《我们这样崩溃》就是他写给那些有时觉得自己就要崩溃之人的书。...
BORN TO FLOURISH: How to Thrive in a Challenging World
  • 图书类型:大众心理
  • 者:Richard J. Davidson and Cortland Dahl
  • 出 版 社:S&S/Avid Reader
    代理公司:ANA/Jessica
    页    数:262页
    出版时间:2026年3月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:898
  • 别再被抑郁、焦虑追着跑!
    《蓬勃生命》揭秘极简练习,几分钟激活潜能,让你逆袭蓬勃人生!

    在这个压力爆表、焦虑肆虐的时代,你是否常被孤独与倦怠纠缠,满心疲惫,甚至想逃离一切?别慌,救星来了!

    一套能改写生活的神奇课程震撼登场!它由顶尖神经科学家携手...