- 图书类型:大众心理
- 作者:Sasja Metz
- 德文书名:Goodbye Drama
出 版 社:Penguin Random House Verlagsgruppe
代理公司:ANA/Lauren
页 数:240页
出版时间:2023年5月
代理地区:中国大陆、台湾
审读资料:电子稿
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- 内容简介:浏览次数:637
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轻松掌控情绪危机。
塞斯亚·梅茨(Sasja Metz)一步步向我们展示了调节不良的神经系统是如何在日常生活中引发问题的,包括持续的高压力水平,家庭或工作中不成比例的冲突,以及一种模糊的、痛苦的不归属感。以一种清晰易懂的方式,她向读者介绍了神经系统的奇迹和简单的身体体验方法。实际的部分包括...
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