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THE SHIFT: 7 POWERFUL MINDSET CHANGES FOR LASTING WEIGHT LOSS
  • 图书类型:保健
  • 者:Gary Foster
  • 出 版 社:St. Martin’s Press
    代理公司:WME/ANA/Lauren Li
    页    数:240页
    出版时间:2021年10月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:275
  • 在《转变:持久减肥的7种有效心态转变》中,WW的首席科学官加里•福斯特博士颠覆了老旧的减肥理论。这不是吃什么或不吃什么的问题,也不是何时吃的问题。它是关于建立帮助你减肥的思维习惯,且这一观点已被科学证明。福斯特博士训练人们关注自己的思维何时偏离了目标,关注行动而不是结果,关注非规模性的胜利。
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THE SOBER LUSH: A Hedonist's Guide To Living A Decadent, Wild, And Soulful Life—Alcohol-Free
  • 图书类型:保健
  • 者:Amanda Eyre Ward
  • 出 版 社:TarcherPerigee
    代理公司:Tessler/ANA/
    出版时间:2020年6月
    代理地区:中国大陆、台湾
    页    数:352页
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:440
  • 在一种文化中,啜饮“rosé all day”被视为放松的形式;“喝一杯”是通往网络的唯一途径;在酒吧见面是“第一次约会”的精髓,我们中的许多人都在想,喝酒是否真的是培养生活乐趣和联系的唯一途径。 

    怡和•利贝尔和艾曼达•埃尔•沃特想要过一种自然而奢华的生活,逃离平凡,享受醉人的...
YOUNGER BRAIN, SHARPER MIND: A 6-STEP PLAN FOR PRESERVING AND IMPROVING MEMORY AND ATTENTION AT ANY AGE FROM AMERICA'S BRAIN DOCTOR
  • 图书类型:保健
  • 者:Eric Braverman
  • 出 版 社:Rodale Books
    代理公司:Vigliano Associates /ANA/ Susan Xia 
    页    数:304 页
    出版时间:2012年1月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:312
  • 虽然人们不喜欢白头发和皱纹,但大脑的老化而造成的记忆损失,智力障碍和情绪波动可能会带来真正的破坏性。

    据畅销书作家和抗衰老专家埃里克•巴弗曼(Eric Baverman)博士称,衰老并不意味着变得健忘,糊涂或抑郁 — 事实上恰恰相反。巴弗曼博士从他 35 年的研究和临床经验中提炼出一个易于...
EUPHORIC: DITCH ALCOHOL AND GAIN A HAPPIER, MORE CONFIDENT YOU
  • 图书类型:保健
  • 者:Karolina Rzadkowolska
  • 出 版 社:Harper Horizon
    代理公司:Wendy Sherman/ANA/Claire Qiao
    出版时间:2022年1月
    代理地区:中国大陆、台湾
    页    数:271页
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:268
  • 《戒酒让你更快乐》将是你的八周零酒精生活计划,这可以带来更多的快乐,健康和自爱。这是现代女性的指南,让她们在没有酒精的情况下放松,从渴望中找到自由,适应生活,创造你想要的生活----以及大胆地去追求它。

    想象一下,有一个项目能让“一月戒酒”的好处持续一整年。这太让人兴奋了!
    ...
SIT UP STRAIGHT: Future-Proof Your Body Against Chronic Pain with 12 Simple Movements
  • 图书类型:保健
  • 者:Vinh Pham, with Jeff O’Connell
  • 出 版 社:Simon & Schuster/Scribner
    代理公司:ANA/Lauren Li
    页    数:240页
    出版时间:2022年4月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:332
  • 来自一位富有创新精神的社交媒体明星,同时也是理疗专家的建议,他为数十位名人客户提供了一套简单易行的日常拉伸和锻炼计划,可以让你的身体在未来得到锻炼,并有望缓解因坐着、瘫着和其他有害的生活习惯造成的慢性疼痛。
     
    如果我们能够轻易地获得对身体的长期保护,并摆脱久坐、无精打采的生活方式...