- 图书类型:保健
- 作者:Mat Fraser and Spenser Mestel
- 出 版 社:Rodale/Crown
代理公司:ANA/Lauren Li
页 数:304页
出版时间:2022年1月
代理地区:中国大陆、台湾
审读资料:电子稿
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马特•弗雷泽(Mat Fraser)无疑是混合健身史上最健康的人,他史无前例地赢得了五次混合健身比赛(CrossFit Games)。作为一名工程专业的学生,弗雷泽像更新机器一样优化自己的身体,他为自己设计的训练计划成为了一个传奇。多年来,他做出的每一个决定都在衡量这个问题:“这会帮助我获胜吗?”如果答案是否定的,那他...
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