相对于《30天全食疗法》（The Whole30）聚焦于生活中最重要的一个组成部分——“食物”——这个范畴也是哈特维（Hartwig）更为广泛的概念框架的其中一部分；而在这本新书《美好瞬间》（All in Good Time）中，哈特维将专注于一个更广阔的模式，它跨越了四个主要领域的生活模式：吃饭、睡觉、运...
《饮食，运动与思考》（EAT MOVE THINK）是一部让生活更加充满活力，更加充实，更加长寿的重要指南，给予人们最关切的身心健康问题的答案。 各地的医生都有相同的目标：让病人更健康、更幸福地生活。然而，却没有任何两个医学专家给出相同的建议。喝多少咖啡是太多？什么更有利于你的...
Galler出版社大举收入《开关》一书，合著作者克里斯汀·洛博格（Kristin Loberg）在这里发挥了极大作用，她是大卫·阿古斯可读性极强的畅销书《疾病的终结》（END OF ILLNESS）以及《简明长寿指南》（SHORT GUIDE TO A LONG LIFE）的合著者，这两本书已被译为英语、阿...